Handicaché #3 – L’anxiété : De la peur à la paix intérieure
Handicaché #3 – L’anxiété : De la peur à la paix intérieure
Dans cet épisode, je reçois Jessica Roberge, qui partage avec nous son expérience personnelle face à l’anxiété et son cheminement vers une meilleure confiance en soi et un bien-être durable. Elle nous offre des réflexions sincères sur les défis rencontrés et les stratégies qu’elle a mises en place pour retrouver un équilibre dans sa vie quotidienne.
Au Québec, la prévalence des troubles anxieux a connu une augmentation au fil des années. En 2021, environ 8,4 % de la population âgée de 12 ans et plus avait reçu un diagnostic de trouble d’anxiété, comparativement à 6,4 % en 2015.
Jessica aborde avec authenticité les outils et les pratiques qui l’ont aidée à surmonter ses périodes difficiles. Son témoignage offre des pistes concrètes pour ceux et celles qui cherchent à mieux comprendre et gérer leur santé mentale.
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Handicaché #4 – Infertilité & AVC : Entre épreuves et espoir
Dans cet épisode, je reçois une entrepreneure et une directrice de chez Mary Kay. Elle nous partage un côté plus personnel et rarement exposé de sa vie. Avec beaucoup d’authenticité, elle parle de son parcours en fécondation in vitro, un chemin complexe, parfois éprouvant, mais aussi porteur d’espoir.
Handicaché #2 – Trisomie 21 : briser les préjugés
Dans cet épisode, je reçois Annabelle Comeau-Harvey, qui partage avec nous l’histoire touchante de sa sœur atteinte de trisomie 21, aujourd’hui décédée. À travers son témoignage, Annabelle met en lumière les défis et les joies de vivre aux côtés d’une personne ayant une déficience intellectuelle.
Handicaché #1 – Un corps, mille possibilités : Le plexus brachial
Dans cet épisode, nous recevons Audrey-Ann Blais, maman de deux enfants, physiothérapeute, et connue du public pour sa participation à « L’amour est dans le pré ». Elle nous parle avec franchise et douceur de son quotidien avec une paralysie du plexus brachial, une condition présente depuis sa naissance.
Épisode #35 – Le Parc en 30 minutes
Cette semaine, Marc Rochette et Donald Olivier accueillent Marie-Noëlle Bourque, conseillère en relations avec le milieu de la SPIPB, et Louis-Martin McArdle, directeur général de VIA 90.5, pour discuter de la création et de la préparation du balado Le Parc en 30 minutes.