Capsule Plein Air : L’importance de l’alimentation (Épisode 5)
Capsule Plein Air : L’importance de l’alimentation (Épisode 5)
22 mai 2023 à 6:00
Sébastien Jubinville, notre spécialiste plein air, nous explique les principes de bases de l’alimentation et des types de repas à prioriser avant, pendant et après l’exercice physique.
Dans cet épisode, je reçois Marco Savard, qui partage avec nous son parcours en tant que personne vivant avec la paralysie cérébrale. Il nous parle de sa détermination, des défis surmontés et de sa vision inspirante de la vie.
Entrevue avec Marthe Laverdière concernant sa conférence unique aux Délices d’Automne de Trois-Rivières ce week-end ainsi que de sa présente tournée et de ses futurs projets.
Dans cet épisode, je reçois Charlie Picard, cofondatrice de la Fermette Autarcie avec sa conjointe. Ensemble, elles ont choisi de bâtir une vie centrée sur l’autosuffisance, la simplicité et le respect du vivant.
Cette semaine, Marc Rochette et Donald Olivier discuteront avec Daniel Dagenais, directeur-général du groupe NEAS, qui vient nous parler de transport maritime entre Bécancour et le Nunavut et Nunavik.